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12/1/18

SABER ENTRENAR, SABER COMPETIR (2)

La enseñanza y práctica de habilidades motoras entraña un dominio técnico y relacional específico por parte del entrenador, cuando se trata de saber enseñar a competir, éste ha de saber poner en juego otros conocimientos. Además de aspectos interactivos básicos como la comunicación y la motivación principalmente el entrenador debe conocer que habilidades psicológicas debe considerar el deportista para que favorezcan y potencien su rendimiento deportivo. Habilidades, por otra parte, en contra de lo que se pueda pensar perfectamente entrenables. Lo mismo que nuestra memoria mejora y rinde al máximo cuanto más la utilizamos correctamente, la concentración en una tarea deportiva también puede mejorarse con la práctica adecuada, de la misma forma que el preparador físico puede conseguir mayor velocidad en un corredor o nadador si lo entrena de forma correcta y focalizada hacia ese objetivo.  Y lo mismo sucede con otro tipo de aspectos competitivos como son el stress, la actitud, la cohesión...

Dado el carácter cíclico competitivo, donde competiciones y entrenamientos se suceden correlativa e independientemente, de la preparación específica global para la competición (que debe integrar aspectos físicos, técnicos y también psicológicos) se inicia, pues, en los entrenamientos previos a la competición misma....y se prolonga a los entrenamientos siguientes a la prueba, con lo que la preparación competitiva no tiene fin. Y parte del éxito del entrenador reside en transmitir esta idea a sus deportistas. 

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